Le shiatsu assis offre la possibilité à toute personne ressentant des tensions, de la fatigue ou des passages à vide, de retrouver du tonus, d’être plus réactif tout en étant relaxée et en ayant une sensation de bien-être. Il permet une reconnexion entre le mental et le physique. Il favorise le relâchement du système nerveux et réduit le stress.
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Bénéfices multiples : relâchements des tensions, meilleure qualité de présence au travail, regain de motivation, amélioration de la communication interne au groupe.
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Le praticien se déplace avec sa chaise et le shiatsu se pratique assis. La séance dure de 10 à 15 minutes et permet surtout de détendre le patient. Le shiatsu est une variante particulière du shiatsu japonais. Cette pratique est directement dérivée du massage AMMA japonais. Le shiatsu assis est un shiatsu structuré en « pressions » et « relâchers » sur le crâne, la nuque, le dos, les hanches, les bras et les mains d’une personne en position assise.
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Intervention avril 2017 et 2018 1 semaine aux Ménuires pendant la semaine Zen. |
